روش مصرف گیاهان دارویی بسته به نوع گیاه مورد استفاده متفاوت بوده و باید به آن توجه شود تا تاثیرکذاری بهتری را در مصرف هر گیاه شاهد باشیم. در ادامه به برخی از مهمترین روش ها خواهیم پرداخت.
روش مصرف گیاهان دارویی متنوع و مؤثر هستند و به طور کلی به چند دسته اصلی تقسیم میشوند:
روش مصرف گیاهان دارویی
- دهانی:
- چای: با افزودن آب جوش به گیاهان خشک یا تازه و خیساندن آنها تهیه میشود. این روش به صورت گرم یا سرد مصرف میشود
- جوشانده: برای استخراج عصاره از ریشهها و پوست گیاهان، باید آنها را مدت بیشتری در آب جوشانده و سپس مصرف کرد
- تنتور: این روش شامل خیساندن گیاهان در ترکیبی از الکل و آب است که به صورت مایع نگهداری میشود
- عصاره: با خیساندن گیاه در مایعات خاصی که مواد شیمیایی را استخراج میکنند، به دست میآید و میتواند به صورت مایع یا خشک شده (در کپسول یا قرص) مصرف شود
- موضعی:
- استفاده از روغنها یا کرمهای حاوی عصارههای گیاهی که مستقیماً روی پوست مالیده میشوند تا جذب شوند
- بخور و استنشاق:
- برخی از گیاهان را میتوان با بخار یا دود استنشاق کرد، که در این حالت مواد مؤثره از طریق ریهها جذب میشوند
- استحمام:
- اضافه کردن عصارههای گیاهی به آب استحمام، که اثرات آرامشبخش و درمانی دارد
- تزریق:
- در برخی موارد، مواد مؤثره خالص از طریق تزریق زیرجلدی یا داخل ماهیچهای به جریان خون وارد میشوند
این روشها بسته به نوع گیاه و هدف درمانی متفاوت هستند و هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. برای مثال، روشهای دهانی ممکن است زمان بیشتری برای تأثیرگذاری نیاز داشته باشند، در حالی که روشهای تزریقی اثر سریعتری دارند.
چه روش هایی برای مصرف گیاهان دارویی بصورت موضعی وجود دارد؟
روشهای مصرف گیاهان دارویی به صورت موضعی شامل چندین تکنیک است که هر کدام برای درمان مشکلات خاصی استفاده میشوند. در زیر به این روشها اشاره میشود:
روش مصرف گیاهان دارویی بصورت موضعی
در اینجا به چند روش مصرف گیاهان دارویی بصورت موضعی اشارات کوتاهی می کنیم.
- ضماد:
- ضمادها به صورت خمیر تهیه میشوند و معمولاً برای تسکین درد، کاهش التهاب یا درمان زخمها استفاده میشوند. این خمیر را میتوان بهطور مستقیم بر روی ناحیه آسیبدیده قرار داد
- کمپرس:
- کمپرسها به دو نوع مرطوب و خشک تقسیم میشوند:
- کمپرس مرطوب: گیاهان خرد شده را در آب داغ دم کرده و سپس بر روی ناحیه آسیبدیده قرار میدهند.
- کمپرس خشک: گیاهان خرد شده را در یک کیسه تمیز قرار داده و حرارت میدهند، سپس بر روی ناحیه مورد نظر قرار میدهند
- کمپرسها به دو نوع مرطوب و خشک تقسیم میشوند:
- روغنهای گیاهی:
- روغنهای استخراج شده از گیاهان مانند روغن نعنا یا روغن رزماری برای ماساژ و تسکین دردهای عضلانی استفاده میشوند. این روغنها بهطور مستقیم بر روی پوست مالیده میشوند تا جذب شوند
- شیرابه:
- شیرابه از گیاهان تازه با له کردن آنها بهدست میآید و برای درمان زخمها یا ناراحتیهای پوستی استفاده میشود. این روش بهویژه برای گیاهانی که دارای خواص ضدالتهابی هستند، مؤثر است
- پودر گیاهان:
- پودرهای تهیه شده از گیاهان خشک نیز میتوانند بهعنوان یک درمان موضعی استفاده شوند. این پودرها معمولاً بر روی ناحیه آسیبدیده پاشیده میشوند یا با آب مخلوط شده و به صورت خمیر درآورده میشوند
- شستشو با عصاره گیاهی:
- برخی از گیاهان دارویی برای شستشوی زخمها یا نواحی خاص بدن مورد استفاده قرار میگیرند. در این روش، عصاره گیاهان را مانند چای دم کرده و برای شستشو استفاده میکنند
این روشها به دلیل خواص درمانی طبیعی گیاهان، عموماً عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای شیمیایی دارند و میتوانند به عنوان بخشی از درمانهای مکمل مورد استفاده قرار گیرند.
برای تهیه ضماد موضعی از گیاهان دارویی، چندین گیاه موثر وجود دارد که به طور خاص در درمان مشکلات مختلف مانند درد، التهاب و ضرب دیدگی کاربرد دارند. در زیر به برخی از این گیاهان اشاره میشود:
گیاهان مناسب برای تهیه ضماد موضعی
در این بخش از مقاله ی روش مصرف گیاهان دارویی به چند گیاه دارویی که در تهیه ضماد موضعی کاربرد دارند اشاره ای می کنیم.
- دم اسب:
- این گیاه به دلیل داشتن سیلیس فراوان، برای درمان شکستگیها و ضرب دیدگیها بسیار مؤثر است. میتوان برگهای آن را خرد کرده و روی ناحیه آسیبدیده قرار داد
- زنجبیل:
- دارای خواص ضدالتهابی و تسکیندهنده است. میتوان آن را به صورت خمیر تهیه کرده و بر روی ناحیه آسیبدیده مالید
- کامفری (گاوزبان):
- این گیاه به عنوان یک تسکیندهنده طبیعی شناخته میشود. برای تهیه ضماد، باید آن را بجوشانید و آب آن را روی ناحیه آسیبدیده بمالید
- زردچوبه:
- با خواص ضدالتهابی خود، میتواند به کاهش درد و تورم کمک کند. پودر زردچوبه را با آب یا روغن مخلوط کرده و بر روی ناحیه آسیبدیده بمالید
- جعفری:
- این گیاه برای درمان ضرب دیدگیها بسیار مؤثر است. با جوشاندن جعفری و تهیه خمیر از آن، میتوان ضمادی مناسب برای استفاده روی ناحیه آسیبدیده تهیه کرد
- پامچال:
- ریشه این گیاه برای درمان انواع ضرب دیدگیها استفاده میشود. با جوشاندن ریشه پامچال و شستشوی محل آسیبدیده با آن، میتوان بهبودی سریعتری حاصل کرد
- سورنجان:
- دارای خاصیت ضدالتهابی قوی است و میتواند به صورت موضعی (روغن سورنجان) استفاده شود
- رزماری:
- این گیاه نیز خواص ضدالتهابی دارد و میتواند در کاهش درد و سفتی عضلات مؤثر باشد
این گیاهان به دلیل خواص طبیعی خود، عموماً عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای شیمیایی دارند و میتوانند به عنوان گزینههای مؤثری در درمان مشکلات موضعی مورد استفاده قرار گیرند.
شما را به مطالعه ی این مقاله نیز دعوت می کنیم : عصاره های موضعی را بهتر بشناسیم
عصاره های موضعی را بهتر بشناسیم
نتیجهگیری
بعنوان نتیجه گیری از مطلب روش مصرف گیاهان دارویی باید گفت که : استفاده از گیاهان دارویی روشهای متنوعی دارد که هر کدام بسته به نوع بیماری و نیاز فرد، انتخاب میشوند. این روشها نه تنها به عنوان درمانهای مکمل بلکه در بسیاری از موارد به عنوان درمانهای اصلی نیز مورد استفاده قرار میگیرند. با این حال، مهم است که قبل از شروع هر نوع درمان گیاهی، مشاوره با پزشک انجام شود تا از تداخلات احتمالی با داروهای دیگر جلوگیری شود و اطمینان حاصل گردد که روش انتخابی مناسب است. همچنین باید توجه داشت که تمامی محصولات طبیعی ایمن نیستند و ممکن است عوارض جانبی داشته باشند.
با آرزوی اینکه مطلب روش مصرف گیاهان دارویی مورد توجه شما قرار گرفته باشد.
شما مشتریان عزیز می توانید جهت ثبت سفارش محصولات و یا مشاوره با کارشناسان ما، از طریق راه های تماس مندرج در پایین صفحات سایت با ما در ارتباط باشید.
